期刊简介
本刊是浙江大学医学院主办的健康科普类全国期刊，面向全国每个社区、家庭、个人，传播医学知识、普及健康观念，建立科学生活方式，提高家庭生活的质量。有较强的知识性、趣味性和实用性，深受各界人士喜爱。
点击详情 >主管单位: 浙江大学
主办单位: 浙江大学医学院
出版部门: 《健康人生杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-0061
国内统一连续出版号: CN 33-1257/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1985
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2019
- 杂志名称：健康人生杂志
- 主管单位：浙江大学
- 主办单位：浙江大学医学院
- 国际刊号：1671-0061
- 国内刊号：33-1257/R
- 出版周期：月刊
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人体器官衰老时间表
脸部皮肤:女性19岁半就开始长出第一条皱纹;男性35岁脸部皮肤开始出现干燥、粗糙、松弛、面部轮廓不再清晰.肺:20岁开始衰老.肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,一些人就开始气喘吁吁.30岁时,男性每次呼吸会吸入946毫升空气,而到70岁,这一数字降至473毫升.......
作者：丁勇 刊期： 2015- 05
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经常称量体重的健康意义
在营养健康方面,体重是—项非常重要的指标,可惜大部分人并不关心体重.虽然有不少年轻人关注体重,但主要是为了“美”,而不是健康,而且往往走入以瘦为美的健康误区.鉴于体重对管理自身健康有重要价值,我建议每—个家庭常备体重秤.......
作者：王兴国 刊期： 2015- 05
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常见病与自然疗法系列(七)你想试试泥沙疗法吗?
泥疗、沙疗合称泥沙疗法.李时珍的《本草纲目》中曾说及泥与人体的关系时说“诸土皆能胜湿补脾”.中医认为,脾属土,自然界的泥土敷于人体,皆于人体的脾“同气相召”,凡所脾因引起的疾病,用泥疗疗效明显.因此,把含有矿物质、有机物、微量元素和某些放射性物质等具有医疗作用的泥沙类,加热后作为介体,涂敷在人体的相应部位,以其温热、化学、机械效应作用于机体,达到养生保健效果的方法称泥沙疗法.用来治病的泥土主要有温......
作者：张荣健 刊期： 2015- 05
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警惕运动误区
毫无疑问,全民运动的时代已启幕.老老少少、男男女女,都认识到运动的重要性,从而开展各式各样的运动来为健康保驾护航.经济条件不错的,运动的意愿就更强烈了,选择的方式也更多样、更高档.那怎样才能在现代繁忙的工作和生活中选择合适而有效的的运动方式呢?浙江省中医院的专家刘迅认为,运动就像烹饪,其实很有讲究.烹饪的精髓,在于根据不同的食材,煎炸炖煮炒拌,方式不同,火候更重要.运动也是同理,年龄不同、体质不同......
作者：邵竹林 刊期： 2015- 05
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前列腺疾病的饮食保养
前列腺是男性生殖器中大的附属性腺,其功能是产生前列腺液,参与生殖代谢.前列腺是男子们的“风水宝地”,也是多数男子“多事”的地方,前列腺疾病更是男性不可忽视的常见病.......
作者：郭军 刊期： 2015- 05
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黑蒜的秘密
大蒜是一种比较特殊的蔬菜.刺鼻的气味,悠久的历史,各种各样的“功效”传说.科学文献中也能找到不少关于大蒜功效的研究,从成分分析、动物实验,到流行病学调查甚至干预性对照实验,结论是“证据不够充分,但也没有否定”.......
作者：肖云 刊期： 2015- 05
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痛风患者饮食的五大误区
痛风与我们熟知的糖尿病、高血脂、肥胖等“富贵病”一样,也属于代谢综合征的一种.因为痛风发作时非常疼痛,严重时甚至连走路都有困难,但在疾病早期,即使不治疗也会在数天内自然痊愈,来去如风,因此有“痛风”之称.痛风其实是机体蛋白质代谢紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,当血尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起组织的异物炎性反应.......
作者：柳鹏 刊期： 2015- 05
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别让“完美”绑架人生
AlasdaireClayre是牛津大学的著名学者,受到无数人的推崇,赢得过许多奖项和奖金.他出版过小说、诗集,发行过唱片,导演发行电视剧《龙的心》,并且凭借这部电视系列片获得了举世瞩目的艾美奖.可惜的是,Clayre并没有亲自到艾美奖的颁奖现场,在他48岁刚刚完成这部片子没多久后,他就以壮烈的姿态,扑向了一辆疾驰的火车,以自杀的方式结束了他的一生.......
作者：许委娟 刊期： 2015- 05
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女人三十就说老?
30多岁的熟女,有独立的价值观,有精致的生活方式.但熟女也有隐忧,担心的就是“初老症”来袭——坐下来小腹就有一摊肉,爬了六七层楼梯就气喘如牛,看八点档连续剧30分钟就开始瞌睡……此时,如碰到一个20出头的小鲜肉、一个愿意和你回到初恋的情痴、一个事业有成的高富帅,你还有足够的自信来战胜“初老症”的恐惧吗?......
作者：王珍 刊期： 2015- 05
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低剂量螺旋CT:早期肺癌筛查利器
春节刚过,柴静因关于雾霾的专题报告《穹顶之下》引起轰动,雾霾是否会致癌成为人们担心的热议话题,生活在雾霾之下的我们对肺癌的恐惧与日俱增.过去30年内,我国的肺癌死亡率上升了465％,肺癌已成为我国首位恶性肿瘤死亡原因,占全部恶性肿瘤死亡的22.7％,且发病率和死亡率仍在继续迅速上升.目前我国肺癌发病率每年增长26.9％,如不及时采取有效控制措施,预计到2025年,我国肺癌病人将达到100万,成为世......
作者：缪建良 刊期： 2015- 05
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