期刊简介
本刊是浙江大学医学院主办的健康科普类全国期刊，面向全国每个社区、家庭、个人，传播医学知识、普及健康观念，建立科学生活方式，提高家庭生活的质量。有较强的知识性、趣味性和实用性，深受各界人士喜爱。
点击详情 >主管单位: 浙江大学
主办单位: 浙江大学医学院
出版部门: 《健康人生杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-0061
国内统一连续出版号: CN 33-1257/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1985
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：健康人生杂志
- 主管单位：浙江大学
- 主办单位：浙江大学医学院
- 国际刊号：1671-0061
- 国内刊号：33-1257/R
- 出版周期：月刊
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四十岁,请关注女性健康软肋
1.免疫力大起大落女人对自身免疫系统的控制力是男人所无法企及的.时而对于侵入体内的病菌的免疫力非常强劲,时而脆弱得难以置信.正是因为女人自身免疫力的大起大落,她更容易患像狼疮、类风湿性关节炎等疾病,这都是免疫系统对体内健康组织产生抗体的结果.2.心脏患病更致命像心绞痛这一类的心脏病,一般来说主要是男人易患的病症.但女人一旦得了心脏病就显得更为严重.其心脏一旦不适,往往有呼吸短促、体乏和下巴疼痛等,......
作者：李吉民 刊期： 2015- 10
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生活中的佳温度,你知道多少?
Part1养生篇佳长寿室温:20℃广西巴马瑶族自治县是世界卫生组织推崇的长寿之乡,那里的年平均气温就是20℃左右,可见这个温度利于长寿.当室温低于4℃,人会感到寒冷;室温超过35℃,心跳就会加快,血液循环加速,容易头昏脑胀、昏昏欲睡.佳睡眠室温也是20℃左右.室温在24℃以上,睡眠变浅,翻身、蹬被子的次数会增多.室温在18℃以下,人不容易深度睡眠.冬夏两季恒定室温有些困难,但应尽量做到冬天室温不低......
作者： 刊期： 2015- 10
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养生零食,你吃过吗?
添加剂,防腐剂,色素,你是不是对零食望而生畏,想爱却不敢爱呢?零食不应多吃,但零食也分好坏.有一种养生零食,内含中药成分,你吃过吗?不过,既然是养生零食,那就得吃得讲究.既要挑时间吃,也要挑人吃.养生零食虽好,不过,请勿贪吃.九制陈皮:助消化零食食欲差、餐后腹胀、容易积食、有痰的人适合吃.......
作者：王致效 刊期： 2015- 10
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舌尖上的药膳(三)
十一长假虽美好,但有秋燥来捣乱:口干、咽干、咳嗽、鼻出血、喷嚏不断,皮肤也不再水灵.詹强认为,从中医的角度来讲,这个季节,应该注意润燥养阴,滋阴润肺,通过内养来对付外邪.秋季如何润燥?本期,詹强将针对秋燥的症状,推荐几款简单易学的药膳,有茶有粥也有凉菜汤羹,大家可以根据自己的情况,选几款试试.......
作者： 刊期： 2015- 10
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关注前列腺增生,享受健康生活
72岁的冯先生在今年4月体检时发现双肾积水,双输尿管上段扩张、膀胱残余尿量450毫升,经诊断为前列腺增生症、慢性尿潴留、肾功能不全、双肾积水.因其已丧失佳治疗时机,所以予留置导尿管,间断导尿.尿液引流通畅后,1周内体重下降11千克(水肿,曾被误认为肥胖),困扰多年的高血压也降至正常范围.前列腺增生痘是中老年男性的常见病、多发病.遗憾的是,许多患病的中老年人对该病重视不够,认为年龄大了,大多数人都会......
作者：王立君 刊期： 2015- 10
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健康与生命
楼下的分娩室传出了婴儿响亮动听的啼哭声,楼上的抢救室传出了家属悲痛欲绝的哭喊声,一个人哭着来了,一群人笑着;一个人笑着走了,一群人哭着.这就是所谓的轮回吧!地球不防备间轻轻一晃,顿时万条生命瞬间即逝成灰烬;车轮不经意间轻轻一滑,顿时生死离别成眼泪,奋力抗挣再挽救,又有多少生命绝处逢生又延续.人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已!此时此刻,我很幸福,因为我活着,感受着生命,感受着这个世界的一切,感受着......
作者：苏倩 刊期： 2015- 10
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射精疼痛,不妨查查前列腺
前两天,一位女性朋友悄悄地问我,她男友在近几次性生活中射精时都说阴茎里有点疼,射完之后又没事了,这是怎么了?事实上,男性的性交疼痛并非少见.可以说男子在性高潮或曰射精时出现的不适或疼痛只是广义的性交疼痛的一部分.它一般表现为局部灼痛、牵引痛和剧痛.至于射精疼痛为什么会发生,我们必须先从射精机制谈起.......
作者：马晓年 刊期： 2015- 10
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利用基因检测技术实现精准健康管理——基因检测的应用
为什么有些人可以大口喝酒、大口吃肉,血脂血压都正常,而自己万分小心却还是血脂超标、血管硬化?为什么刚刚做完内容繁多的健康体检,几周之后就发现肿瘤?为什么同样的药物,有些人使用后副作用明显,而有些人却安然无恙?让我们带着这些问题,继续了解基因检测,看它如何帮助我们遏制风险、早期预警.人类基因组中的差异影响了人与人之间的生命健康状态,这些差异可以表现为先天遗传性的疾病,也可能在后天生活中受有害环境因素......
作者：郭清 刊期： 2015- 10
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测癌试纸几分钟让你知道是否患癌
美国麻省理工学院研究人员近开发出一种简单、廉价的试纸测癌法,能在数分钟内根据尿液样本判断实验鼠是否患癌症.研究人员当天在美国《国家科学院学报》上报告说,这种试纸测癌法的工作方式与验孕试纸类似,基于尿液检测.测试过程中,先给测试对象注射一种特殊纳米颗粒.这种纳米颗粒可与癌细胞产生的一种蛋白酶相互反应,产生数以百计生物标记物.一个人如果患有癌症,其尿液可以检测到这些生物标记物.......
作者：杨阳 刊期： 2015- 10
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佛说肥胖的缘由
《法句譬喻经》中的一则小故事:胖得发愁之王波斯匿王恣情取乐,目迷于色,耳乱于声,鼻着于香,口贪五味,每日饮食甘美,尚嫌粗劣不足.他酒醉饭饱后,便呼呼大睡睡足起来后,又沉溺于歌舞,一切朝政,均委托大臣们办理.他这种醉生梦死的生活,没有几年就使他胖得像条蠢牛,呼吸短促,睡觉不能翻身,站着或走动几步,笨重的身体如载重负,不胜其苦.......
作者： 刊期： 2015- 10