期刊简介

               本刊是浙江大学医学院主办的健康科普类全国期刊，面向全国每个社区、家庭、个人，传播医学知识、普及健康观念，建立科学生活方式，提高家庭生活的质量。有较强的知识性、趣味性和实用性，深受各界人士喜爱。                

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主管单位: 浙江大学

主办单位: 浙江大学医学院

出版部门: 《健康人生杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1671-0061

国内统一连续出版号: CN 33-1257/R

邮发代号:

出版周期 月刊

创刊时间 1985

出版地区 浙江

出版地区 浙江

订购价格 244.00

杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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  • 杂志名称：健康人生杂志
  • 主管单位：浙江大学
  • 主办单位：浙江大学医学院
  • 国际刊号：1671-0061
  • 国内刊号：33-1257/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中)
健康人生杂志2015年第11期文章

  • 五谷杂粮,你会吃?

    对于五谷杂粮,很多人知道它对身体有益,应该多吃,但是怎么吃,什么时候吃,却是一头雾水.很多关注养生的朋友,都留言过关于杂粮的问题,之前还有一位朋友,特意打电话给我,意思是说,她看了一些养生消息后,每天都在吃杂粮,可是吃了却感觉不太舒服.但是很奇怪,他的老公和他一起吃,他老公觉得身体变好了.其实杂粮也分品种,每个人身体状况不一样,只有正确选择品种,才能吃出健康.以下是一些关于吃杂粮的常见小问题,大家......

    作者：范志红 刊期： 2015- 11

  • 培养焦虑?

    小王是一个工程公司的经理,平常经常参加各种聚会.有一次,他新认识了一个朋友方总,在聊天过程中,他发现,方总和他有好几个共同的朋友,所以小王格外想给方总留下一个好印象.本来,一切都进展得很顺利,他们很聊得来,而且小王也能看出方总觉得他还不错,幽默风趣.可是,突然间,气氛变得有些不对,对话也变得尴尬了起来.......

    作者：吴佳 刊期： 2015- 11

  • 营养与体重管理

    如今,是一个经济高速发展的时代,也是一个体重严重失控的时代.据《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》解读:2012年中国成人超重率为30.1％,肥胖率为11.9％,与2002年相比,增长幅度分别为32.0％和67.6％.不论成人还是儿童青少年,超重肥胖增长速度都高于发达国家.超重肥胖是引发高血压、糖尿病、心脑血管疾病、癌症等许多慢性病的重要危险因素,对居民的身心健康、体能及生活质量造成严重......

    作者：蔡缨 刊期： 2015- 11

  • 跨界追求梦想,大佬是如何练成的

    社会上成功的人士,并不是全都在一开始就决定了人生的方向.乔布斯读书时只是惠普的实习生,李嘉诚做过钟表店扫地的小学徒,连马云也当了7年的英语老师……今天给大家介绍这样一群人:他们本该属于一个领域,却跑到别的领域,并且混得特别风生水起.看了这篇文章,你就会明白:专业出身不重要,关键在于你的梦想是什么.好好努力,就有可能改变命运.莱昂纳多·达·芬奇:史上牛跨界者不要觉得专业领域像马里亚纳海沟一样不可逾越......

    作者： 刊期： 2015- 11

  • 中国意味的油画图景

    陶文杰的小幅油画受西方印象派的色彩影响,但画面则有中国江南风情的诗意,格调清新,没有学院的习气.他举办过个人画展,非常成功,展出期间几十幅作品被收藏.出入意料的是,他在不长的时间内将画风一转,以全新的绘画语言示人,用他自己的话说:宁愿放弃市场,也要画出自己心仪的作品来.......

    作者：潘嘉来 刊期： 2015- 11

  • 鹰的重生

    每一个人都具备清净光明的佛性,只是当被各种烦恼污染时就始终无法获得真正的快乐.修行就是对治各种烦恼的过程,虽然这个过程中会遇到很多困难和障碍,但只要勇敢地坚持下来,迎来的便会是真正快乐的新生.世界上长寿的鸟类是老鹰,可以活到70岁,但是要想活那么长的寿命,它在40岁时必须做出困难却又十分重要的决定.就好比当我们了解到了轮回的各种痛苦,自身被各种烦恼左右时,是选择被业力牵引不能自主,还是通过佛法来得......

    作者： 刊期： 2015- 11

  • 马寅初:生命不息,锻炼不止

    1965年夏末,马寅初先生突然感到右腿非常疼痛,活动一阵后,疼痛消失,但很快又疼痛了,而且越来越厉害,以后就发展到膝关节僵硬,坐下就站不起来,站起来又坐不下.到1968年他不得不拄着拐杖走路了.由于行动不便,他再也不能爬山、游泳和跑步了,但为了继续工作,他仍然坚持锻炼.每天,他仍然在规定的时间,在院子里拄着拐杖,拖着病腿,步履艰难地行走,直到走完六千步才罢休.......

    作者：马玉淳 刊期： 2015- 11

  • 生命的后半段

    生命的后半段,是否来得及从头来过.从头来过不是否定,是敢放下.难放下的不是名利,不是习惯的生活方式,而是思维模式.我想,我做好了准备,放下,再开始一次.我今年42岁,1997年来到中央电视台至今也有18年了.人生从哪个角度算都过了一半,一切都算顺利.按通常的视角,功成名就.按通常的规划,还是好的新闻平台,还是好的位置,还有很多事可以做.初心其实未改.我的初心就是满足好奇心和不止于独善其身.......

    作者：张泉灵 刊期： 2015- 11

  • 不得不爱高跟鞋

    《欲望都市》里有句很经典的台词:站在高跟鞋上,你可以看到全世界.对女人来说,高跟鞋,是不得不爱的东西,它让女人显得高挑、纤瘦,走起路来也更加妩媚与自信.对一些职业女性而言,高跟鞋更是必不可少的神器.无论是工作场合,还是聚会晚宴,一双别致的高跟鞋,都能让她在人群里脱颖而出.可是爱上高跟鞋,也需要勇气,因为一不小心,它就会让你受到伤害.......

    作者：蒋洋 刊期： 2015- 11

  • Part A 爱人说:他是一个纯粹的人

    为什么说蔡明是一个纯粹的人?因为在蔡明心中只有治病救人这一医者信条.有一次,一位重症患者经多家医院医治无果,家属在绝望之中将患者送到了309医院,并且找到了两位资深医生.面对生命垂危、奄奄一息的患者,两位医生在仔细查看病情之后摇摇头表示爱莫能助.......

    作者：吴重生 刊期： 2015- 11

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