期刊简介
本刊是浙江大学医学院主办的健康科普类全国期刊，面向全国每个社区、家庭、个人，传播医学知识、普及健康观念，建立科学生活方式，提高家庭生活的质量。有较强的知识性、趣味性和实用性，深受各界人士喜爱。
点击详情 >主管单位: 浙江大学
主办单位: 浙江大学医学院
出版部门: 《健康人生杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-0061
国内统一连续出版号: CN 33-1257/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1985
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：健康人生杂志
- 主管单位：浙江大学
- 主办单位：浙江大学医学院
- 国际刊号：1671-0061
- 国内刊号：33-1257/R
- 出版周期：月刊
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有了孩子,就没有了激情吗
白玲(29岁,农民工):我们所能给予对方的安慰,多是睡觉时候的拥抱.现在,我们的生活中,孩子是我们的宝.一年前,我不顾他妈妈的强烈反对,和他一起领了结婚证.婚后,老公从家里搬出来,在我们工作的企业边上租了一间小房子做我们的新房.虽然物质上比较贫困,但两个人相亲相爱,从精神生活上来说,我们应该算是富裕了,我觉得我很幸福.......
作者： 刊期： 2012- 01
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春节长假之后夫妻查查身体
附睾炎刚过年初三,小韦就忍不住去医院了.问他患了什么病,他还支支吾吾不肯说.实际上他的阴囊坠胀疼痛,原想忍一忍就过去了,谁知越来越严重,不得不去医院男性科看病.医生检查后告诉他,他患的是急性附睾炎.附睾炎是男性的常见疾病,每当身体抵抗力低下时,大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会乘机由输精管进入,逆行侵入附睾引发炎症.一般附睾炎患者会有硬结,硬结大多发生在附睾丸头部或者尾部,附睾感染后,常在尾部......
作者：依凡 刊期： 2012- 01
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如何缓解孕期水肿
怀孕后为什么会水肿?体内血液和水分失去平衡是准妈妈发生水肿的主要原因.血液承担了为宝宝运送养分的重任,因此会在孕期相应增加.这些血液在循环过程中受到阻碍后,就会使准妈妈的身体看上去肿肿的.如何缓解水肿?按摩小腿适度按摩小腿能帮助准妈妈促进腿部的血液循环,减轻水肿现象,还能舒缓肌肉不适,减少抽筋的发生.准妈妈将腿弯曲,两只手放在腿的两侧,除大拇指以外的四个手指支撑住腿肚,用大拇指从膝盖内侧的凹处一直......
作者：顾盼 刊期： 2012- 01
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孕早期出血8种情况
着床出血精子和卵子在输卵管结合后,受精卵会逐渐向宫腔方向移动,并不断进行细胞分裂形成胚泡.胚泡会在受精后的6～8天植入子宫内膜,这个过程称为着床.大多数女性在着床期没有特别明显的反应,少数女性则会流血.如何判断有棕色或红色的出血,血量很少,流血时间也比月经短得多.如何处理距离排卵日7～10天流血,可能是着床引起的.如果出血较多,可以去医院检查.......
作者：灵珊 刊期： 2012- 01
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脐带绕颈有危险吗
什么是脐带绕颈?长长的脐带有时会缠绕在宝宝身上,这种现象称之为脐带缠绕.脐带绕颈指的是宝宝的颈部被脐带缠住,这是脐带缠绕中常见的.·脐带绕颈的发生率是20％～25％·绕颈1周的发生率是89％·绕颈2周的发生率是11％·绕颈3周以上的情况比较少见为什么会发生脐带绕颈?从怀孕的第5个月开始,准妈妈能明显感觉到宝宝在肚子里的活动,一会伸伸手,一会踢踢腿,不少好动的宝宝还会做出翻身打滚等幅度较大的运动.这......
作者：灵珊 刊期： 2012- 01
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宝宝红屁股的时候
尿布要勤换许多家长担心,将宝宝的下半身暴露在空气中会让他感冒,所以有意减少了换尿布的次数.这样反而让宝宝的屁股受罪.宝宝的新陈代谢快,每天要尿十几次.如果家长不及时给宝宝更换尿布,小便中的刺激性物质就会长期附着在宝宝的屁股上,让他屁股发红,出现尿布疹,情形严重还可能会腐烂、溃疡和脱皮.所以即便气温比较低,家长也应该密切关注宝宝的大小便情况,及时更换弄脏的尿布.......
作者：陆亦清 刊期： 2012- 01
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警惕新生儿肺炎
新生儿肺炎指宝宝在出生一个月内所患的肺炎,是这一时期常见的呼吸道疾病.由于刚出生的宝宝呼吸器官和功能不成熟,不及时治疗容易引起呼吸衰竭、心力衰竭、败血症甚至死亡.新生儿肺炎大致可分为吸入性肺炎和感染性肺炎两种.吸人性肺炎吸入性肺炎的病因有羊水、胎粪和乳汁.羊水和胎粪吸入性肺炎分别发生在宝宝出生前和出生过程中,主要由胎儿宫内缺氧引起.宝宝出生后会出现呼吸困难、皮肤青紫等明显症状.......
作者：陆亦清 刊期： 2012- 01
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产后恶露如何护理
无论是顺产丕是剖腹产,新妈妈在生完孩子后都会出现一些带血的阴道排出物,有时会将其误认为经血.其实,这种阴道排出物称为恶露,是正常的生理现象.产后恶露的变化正常情况下的恶露有血腥味,但没有臭味,会经过血性恶露、浆液恶露、白色恶露三个阶段的变化,大约在四周后停止,但完全恢复需要六周.剖腹产的妈妈在手术过程中失血较多,因此恶露持续的时间会长一些.......
作者：常宋 刊期： 2012- 01
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产后恢复运动七式
腹式呼吸可以缓解生孩子的疲劳和紧张,放松身体和心情.做法:两手放在腹部,用嘴呼气让腹部平坦,然后慢慢用鼻子吸气,让腹部鼓起,反复数次.脚腕运动可以促进脚部血液循环,缓解腿部水肿.做法:双脚同时绷直,然后慢慢勾起脚踝,反复数次腿部运动可以帮助骨盆恢复.做法:膝盖放松,从胯骨开始直到脚尖,腿部缓慢画圈,向内2次,向外2次.......
作者：常宋 刊期： 2012- 01
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怀孕前怎样清除体内毒素
多吃粗粮和苦味食物计划怀孕前,准备怀孕的女性可以有意识地多吃一些动物血、海带、紫菜、豆芽、红薯、糙米等食物,来帮助清除体内垃圾.适当地吃些苦味食物也有助于去火排毒.比如柠檬可以清肺净血,荔枝补肾又排毒,大白菜可以稀释肠道毒素,苦瓜可以提高免疫力等.......
作者：马文 刊期： 2012- 01