期刊简介
本刊是浙江大学医学院主办的健康科普类全国期刊，面向全国每个社区、家庭、个人，传播医学知识、普及健康观念，建立科学生活方式，提高家庭生活的质量。有较强的知识性、趣味性和实用性，深受各界人士喜爱。
点击详情 >主管单位: 浙江大学
主办单位: 浙江大学医学院
出版部门: 《健康人生杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-0061
国内统一连续出版号: CN 33-1257/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1985
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2019
- 杂志名称：健康人生杂志
- 主管单位：浙江大学
- 主办单位：浙江大学医学院
- 国际刊号：1671-0061
- 国内刊号：33-1257/R
- 出版周期：月刊
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老年人维护牙齿的基本措施
很多老年人都认为“老掉牙”是很自然的一件事,年纪大了牙齿也不好了,只要不吃硬的东西,顺其自然就行.牙齿掉一颗少一颗也没关系,实在不行就去装一副假牙,万事大吉.殊不知,很多老人因为一些传统观念,且不注意维护口腔卫生,进而导致口腔环境的恶化,终连假牙都无法安装.因此,做好日常的牙齿保健是维护口腔健康的关键.如果牙齿状况差,应及时到医院检查、治疗,让一口好牙为自己的健康保驾护航.......
作者：王柏翔 刊期： 2018- 04
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拒绝槟榔,预防口腔癌
近来,经常有患者来我们浙江大学医学院附属口腔医院黏膜科就诊,对医生说:“医生,我的嘴巴痛,张不开了.”经检查发现,患者上腭部黏膜、颊黏膜以及舌黏膜等发白或发黄,患者多有张口受限、吞咽困难,甚至少数患者并发有口腔癌.经询问病史,患者有数月至数年不等的咀嚼槟榔的历史,结合病史与临床表现,此病可考虑诊断为口腔黏膜下纤维性变,WHO将其列为癌前状态.那么,槟榔与口腔黏膜下纤维性变、口腔癌有何关系呢?......
作者：刘传霞 刊期： 2018- 04
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口腔溃疡与口腔癌
口腔溃疡是很多人都会遇到甚至多次结缘的口腔“小状况”,一般情况下,灼痛那么几天,在一个星期或者10天后都会自愈.可也有一些顽固的口腔溃疡,就是拖拖拉拉不肯好.今年35岁的小周就碰到了这个情况,口腔中的溃疡已经有6个多月了,期间也用过一些治疗口腔溃疡的药物,却仍不见好转的迹象.在家人的建议下,小周来到了浙江大学医学院附属口腔医院口腔颌面外科.就诊的时候,小周依然没把这个情况当回事.部队出身的小周,体......
作者：何虹 刊期： 2018- 04
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“负卡路里食物”的说法是正确的吗?
春节过后,很多女性都感叹“每逢佳节胖三斤”,那么现在十分流行的“负卡路里食物”能帮助我们减肥吗?不少人都听说,减肥的时候要吃“负卡路里食物”,这些食物会让人越吃越瘦.除了凉水、绿茶、菊花茶、黑咖啡之类零卡路里的饮品,在坊间传言中还有些天然食物也属于负卡路里食物,比如菠菜、芹菜、苹果、梨子、木瓜、草莓、青椒、海带、竹笋、黄瓜、莴笋、圆白菜等低热量的蔬果,雪莲果之类的块根和脱脂奶.......
作者：范志红 刊期： 2018- 04
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加班后的实用健身法
中国已成为全球工作时间长的国家之一,每周人均劳动时间已超过日本和韩国,而超时工作就如在雷区前行.每周工作超过55小时(相当于每天工作超过11小时)的人发生房颤的风险比每周工作时间正常的人(每周工作35～40小时)高40％.心脏房颤不仅会使患者感到心慌、气短、胸闷、乏力,而且还会使原有心力衰竭和心绞痛的患者症状加重,长期房颤还会导致中风.......
作者：周一海 刊期： 2018- 04
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蛋白质,人体营养大计的“主角”
蛋白质高居五大类营养素(其他依次为脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质)之首,人体大到肌肉、细胞、皮肤、骨骼、毛发、指甲等组织和器官,小至免疫球蛋白、血清蛋白、激素、酶等生理与生化成分,都有它的存在.它还承担着促进免疫调节、维持酸碱平衡、调节代谢、更新组织、提供热能和生长发育等重要生理使命.......
作者：兰政文 刊期： 2018- 04
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“清明蔗毒过蛇”,不得不信
甘蔗是世界上重要的糖料作物,但在中国,它也被当作一种水果.每年中秋节前后甘蔗就收获上市,直到第二年清明节后才会卖完.民间有“清明蔗毒过蛇”的说法,这是吓唬人吗?其实甘蔗中毒是罕见却非常危险的,每年都有不少人中毒甚至死亡.中毒事件主要发生在北方,以2～4月为多见,因此民间的说法并非虚言.......
作者：钟凯 刊期： 2018- 04
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如何摆脱童年阴影给当下生活带来的负面影响?
在我接手的心理咨询案例中,有不少是与童年的糟糕经历有关,有在原生家庭中与父亲或母亲之间的关系不畅的,有在童年时期曾遭受身体虐待的甚至还有经历性侵害的,另外也有部分是父母从小长期不在身边,依恋关系未完全建立,分离焦虑显著的.不少类似个案的心理咨询过程较为艰难,毕竟让一个成年人去回顾那些曾给自己带来严重创伤的事件,是痛苦和残酷的.有些人表现出选择性遗忘或回避态度,这其实是一种以自我保护为目的的心理防御......
作者：潘鸣 刊期： 2018- 04
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毛洪京:严格是一剂良药
在杭州市第七人民医院网站里有这样一则留言:“第一次见到毛医生的感觉就和之前的医生有所不同.他治疗失眠的方法,也的确与众不同.非常感谢!”这位“与众不同”的毛医生,就是杭州市第七人民医院心理科(睡眠医学科)的主任毛洪京.......
作者：李彬；申申 刊期： 2018- 04
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大医精诚
原文(节选):凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦.若有疾厄来求救者,不得问其贵贱贫富,长幼妍媸,怨亲善友,华夷愚智,普同一等,皆如至亲之想,亦不得瞻前顾后,自虑吉凶,护惜身命.......
作者：孙思邈 刊期： 2018- 04